X
تبلیغات
رایتل

باشگاه رزمی روشنی ایذه(آکادمی قهرمانی روشنی)

ساواته - کیک بوکسینگ - MMA/UFC

آموزش - شکستگی ها


دستگاه اسکلتی

دستگاه اسکلتی شامل 206 استخوان است که چهارچوب بدن انسان را می سازد .

اعمال دستگاه اسکلتی

1-      ساخت چهارچوب و شکل بدن                    2- حفاظت از اندامهای حیاتی

3- کمک به حرکت بدن                                                 4- ساخت گلبول قرمز خون

دستگاه اسکلتی به 7 ناحیه تقسیم می شود :

1-      سر : شامل جمجمه و صورت است .

2-      ستون فقرات : شامل ستون مهره هاست که نخاع را در بر می گیرد .

3-      کمربند شانه ای : شامل طرقوه و کتف است و از بازو حمایت می کند .

4-      اندام فوقانی : شامل یک استخوان بازو , دو استخوان ساعد و استخوان های مچ , کف دست و انگشتان می باشد .

5-      قفسه سینه : شامل 12 جفت دنده , جناغ سینه و قسمتی از مهره هاست که از قلب , ریه , کبد وطحال محافظت میکند .

6-      لگن : اتصال اندامی تحتانی به تنه و محافظت از دستگاه ادراری , تناسلی را بر عهده دارد .

7-      اندام تحتانی : شامل یک استخوان ران , دو استخوان ساق پا , استخوان های قوزک ( مچ ) , کف و انگشتان پا می باشد . 

محل اتصال دو استخوان را مفصل می نامند که انواع مختلفی دارد .بدن ما بیش از 500 ماهیچه عضله دارد که این ماهیچه ها باعث حرکت قسمتهای مختلف بدن می گردد. تاندون یا زردپی که در انتهای ماهیچه ها ( عضلات ) قرار گرفته است به استخوان می چسبد و با منقبض شدن عضله , استخوان متصل به آن حرکت می کند .

برای حمایت از مفاصل و استخوان ها طناب هایی بنام رباط ,( لینگامنت ) وجود دارد که استخوان ها را کنار هم نگه می دارد .

تاریخ ارسال: سه‌شنبه 29 مرداد 1392 ساعت 19:25 | نویسنده: navid | چاپ مطلب
نظرات (0)
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
نام :
پست الکترونیک :
وب/وبلاگ :
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد